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Tristana

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MessageSujet: Mangez-Bougez...   Mangez-Bougez... EmptyMar 15 Mar - 22:52

Comment tenter de rester en bonne santé lorsque celle-ci fait défaut et que par conséquent, on ne peut pas avoir une activité physique régulière ?
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demonfurax

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MessageSujet: Re: Mangez-Bougez...   Mangez-Bougez... EmptyMer 16 Mar - 22:50

si je peux me permetre tu as les appareils mecaniser(tapis de marche)
apareils a impulsions electrique
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lali8215



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MessageSujet: Re: Mangez-Bougez...   Mangez-Bougez... EmptyJeu 17 Mar - 12:08

Une activité physique régulière ne veut pas dire quotidienne... A toi de t'adapter, ça dépend de tes problèmes de santé, et puis si t'as pas fait de sport 1 semaine ou 2, c'est pas un drame.
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Tristana

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MessageSujet: Re: Mangez-Bougez...   Mangez-Bougez... EmptyVen 18 Mar - 12:21

Vous m'aidez pas les gens.... mdr

Bon pour vous donner un aperçu de la difficulté :

20 minutes de marche = 2 heures allongés sans pouvoir bouger
15 minutes de course à pieds = rejoint mon lit sur le dos de quelqu'un, incapable de faire quoi que ce soit sans hurler.
Corde à sauter = douleurs immédiates
natation = pipi toutes les 5 minutes
vélo = catastrophique

et j'en passe....

Donc voilà, les appareils de muscu et les ceintures abdominales c'est pas la peine non plus, ça ne fait qu'accentuer les douleurs.

Donc apparament je vais devenir grosse et flasque !!! ptdr

Je déconne, je trouverai bien un moyen...
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demonfurax

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MessageSujet: Re: Mangez-Bougez...   Mangez-Bougez... EmptySam 19 Mar - 18:08

salut que veut tu vraiment pouvoir faire du sport ou juste ne pas prendre de poids car si c'est juste le poids qui te fais peu je te conseil d'essayer l'acuponcture il parer que ca fonction bien je te mais un lien pour que tu puise te renseigner un peu en espérant t'avoir aider
bonne journée


http://forum.doctissimo.fr/nutrition/maigrir-regimes/maigrir-grace-acupuncture-sujet_158283_1.htm
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